2014年07月31日
ブログ開設！&裸足ラン
今日からブログ始めます！
昨日は某所で裸足でインターバルトレーニングしました
400m×12本の予定でしたが、6本目に足を擦る失態…
もともと摺り足気味で走ってるのと、疲れてくると、足が上がらなくなってくるのが問題ですね
さて、どう工夫しましょうか！？
昨日は某所で裸足でインターバルトレーニングしました
400m×12本の予定でしたが、6本目に足を擦る失態…
もともと摺り足気味で走ってるのと、疲れてくると、足が上がらなくなってくるのが問題ですね
さて、どう工夫しましょうか！？
Posted by kei00123 at 04:07│Comments(0)
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